Voordracht Open Dag Tjongeroog 2024
Uniek en van waarde
Graag wil ik je wat vertellen over Tjongeroog, centrum voor persoonlijke ontwikkeling.
Jij en ik zijn allebei mens. Heb jij je wel eens verwonderd dat ieder van ons desondanks zo verschillend is?
Kijk even rond: twee ogen, een neus, een bos haar (meer of minder).
Uiterlijk zijn we allemaal anders. Innerlijk ook. Ieder van ons is uniek: individueel, origineel, met eigen toon en kleur.
Dat is een wonder van de natuur en van het leven.
Toch vergelijken we ons vaak met anderen. Vanuit de angst om anders te zijn. Wat zou het goed zijn om hier uit te breken!
Het leven nodigt ons uit om helemaal onszelf te zijn, los van
‘zo hoort het’. Dat vraagt moed. Die hebben jij en ik.
Als ik zeker zou weten dat ik okay ben zoals ik ben, dan ziet de wereld er anders uit. Dan voel ik me vrij.
Ik kan uitdrukking geven aan mijn talenten en zo mijn unieke bijdrage aan de wereld leveren.
Onze gedachtenstroom is vaak nogal nadrukkelijk. Een piekergedachte geeft een piekergevoel.
Toch kan je daar wat aan doen. Bijvoorbeeld: met je aandacht naar hier, naar nu. Dát is het moment dat ertoe doet. En een nieuwe gedachte ertegenover zetten: van ‘dit wil ik niet’ naar ‘dat wil ik wel’.
Het helpt als je inzicht hebt in je eigen gevoelens. Waar komen die vandaan? Is het pijn over iets van vroeger, of een gedragspatroon? Hoe zit het met mijn overtuigingen of oordelen? En: ik héb mijn gevoelens en emoties, maar ik bén ze niet.
Als ik dat begrijp en doorvoel, dan maakt mij dat krachtiger en energieker. Ik ga mijn intuïtie volgen. Mijn leiderschap krijgt een boost. Ik word een rijker en blijer mens, omdat ik durf te vertrouwen op mijzelf. Met als resultaat: moed en levenslust, die jij en ik kunnen gebruiken voor projecten in ons leven.
Ook de grote vraag die velen bezig houdt: hoe verhoud ik mij tot de heftige wereldzorgen? Oorlog in Gaza, in Oekraïne, het klimaat.
Ik weet van binnen: het gaat erom dat ik zelf, in mijn eigen kring, toepas wat ik de wereld toewens: openheid en nieuwsgierig naar de ander. Luisteren zonder oordeel. Mij uitspreken.
Op tijd mijn warmtebron voeden door fijne dingen te doen.
Dat alles is een grote klus. Moment op moment, steeds weer.
En ook: dat wij ons niet laten verleiden om in polariteit te denken, goed en fout. Maar om verwonderd te blijven en nieuwsgierig.
Een snel oordeel wat losser proberen te maken; met mildheid kijken. Te verkennen wat de ander beweegt. Voor elk gedrag is een reden!
Als ik mijn eigen boosheid en pijn kan zien, en laten afvloeien, geeft dat kans op hernieuwde verbinding met de ander.
Want jij en ik hébben een keuze. Hoe ga ik om met de situatie?
Het doet een appel op daadkracht. En op hoop en vertrouwen.
En als het lukt: mijn hart blijven openen. Mij daarbij uit te spreken, persoonlijk, oprecht, concreet. Wat ik nodig heb, wat ik waarneem. Wat is mijn wens en belang, en hoe zit dat bij jou?
Met het krachtige hulpmiddel: ‘ik voel, ik vind, ik wil, ik doe.‘
Ik voel me een bofferd; dat wens ik jou ook toe. Ik heb steeds weer de gelegenheid om mijzelf te verwerkelijken. Meer inzicht in mijzelf te krijgen. Mijn ervaringen – plus en min – te zien als testen op mijn levenspad. Dat jouw en mijn innerlijke gloed steeds sterker mag gaan schijnen. Mijzelf en de ander verwarmen.
Met mogelijkheid van contact van hart tot hart.
Met de natuur als inspiratiebron.
Ik weet: alles in het leven is in beweging. Go with the flow.
Ik loop mijn pad, en kom jou daarbij tegen.
Tjongeroog biedt tal van activiteiten en ook de SENSE, training voor gevoel en bewustzijn. Allemaal tools voor onderweg. We willen een ontmoetingsplek zijn voor zoekers en vinders van je eigen lichtbron.
Jij en ik zijn uniek en van onuitsprekelijke waarde.
Goede reis! Thuiskomst bij jezelf verzekerd.
Ebba Hester Hoogenraad
Tjongeroog op TjongerLicht
Open Dag 17 augustus 2024