Yoga-Zoom

Lekker vanuit je eigen thuisplek een uurtje yoga doen? Dat kan op maandagmiddag tussen 17.00 en 18.00 uur. De lessen zijn online via Zoom. De ervaring heeft geleerd dat dat heel goed gaat. Of je nu beginner bent of al vaker yoga hebt gedaan: iedereen is welkom. Fleur heeft persoonlijke aandacht voor je. Je eigen tempo en kracht is leidend; je luistert naar je lichaam.

De les begint met een korte intuneronde. Na opwarming volgen een serie rustige oefeningen. Ieder kiest zijn eigen mate van inspanning en ontspanning. Veel aandacht is er voor ademhaling, en ook een meditatie. Afsluiting met een enkel woord.

Na afloop voel je je verkwikt en levendig, met een prettige rust van binnen.

Gasttrainer: Fleur van Unen


Inschrijven

Yoga-Zoom
Beschikbaar Tickets: 99
Het Yoga-Zoom ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.

Plaats

via Zoom

Datum

21-06-2021

Tijd

17:00 - 18:00

Prijs (incl. 21% BTW)

€9,00